kompasskongsvoll.no

I 30årene har nysgjerrigheten for egen personlige indre reise økt eksponensielt fram mot i dag. I 20årene gikk livet på automatikk – jobb,utdanning, og å gå mye på tryne. Hvem var jeg? Og hva ville jeg egentlig?

Hva er det verdt å leve for og bruke tid og krefter på?

En nyttig og skremmende teknikk er å spørre seg selv;

Dør jeg i morgen hva har jeg oppnådd i livet, og hva vil jeg bli husket for?

For min del har jeg oppnådd lite, genuint, og det er sårt og trist, fordi jeg ikke har turt følge min egen sti. Samtidig er det uhyre motiverende og nå trå opp den nye veien i livet. Jeg er revansjesugen, har mye lagret energi og vilje i *blodet*, og er positiv og glad for å brette opp ermene og angripe jobben med å forme min organisasjon, livsstil, framtid og samfunns-fottrykk. Jeg har mye krefter å bidra med her!

Jeg har utsatt å være meg selv og følge min drøm som guide siden ferdig utdannet friluftslivstudent i 2013. 

Nå nærmer jeg meg 40år og konklusjonen er; jeg har ingenting å tape, og alt og vinne, og jeg tror det kommer til å gå bra! At jeg vil gjøre en fantastisk jobb og påvirke noen få mennesker i stor grad med sitt liv. At min energi og glede for meg selv og naturen rundt meg sprer seg innad i gruppene jeg har med, og at dere igjen sprer energien videre til arbeidsplass og nær familie. Gleden for hverandre og gleden for naturen.

Målet er å være en ressurs, for meg selv og andre; familie, sin egen framtidige familie, venner, samfunnet, og en organisasjon som kommer til å *ånde* friluftsliv i kombi med mat, musikk og kunst mm.

Samlebetegnelsen av kombien over er Kompass-tur, Kompass-podcast, eller kompass-festival. Jeg er og å finne på youtube, under @kompass_kongsvoll, og har flere tusen som har sett mine videoer.

Filmet med et lite håndkamera på tur i fjellet og uploadet inn i stua til nordmenn en torsdag kveld. Det er en utrolig kul teknologi bare på en generasjon – at du kan være med på tur fra Tven hjemme.

Jeg setter av fortjeneste fra guida turer til 2 hovedposter: 

1) En matgruppe som vil vokse til en festival med årene – på senhøsten gir mest mening.

– det krever ett nettverk, det krever kunnskapsrike og lidenskapelige mennesker som lager unike, næringsrike og bærekraftige produkter. Jeg ser etter deg som bryr deg om naturen.

2) Et kunst og musikk bygg, hvor kreative mennesker kan komme og skape sitt eget

Personene som kommer tar eierskap i å bidra ved og selge egne produkt, så virksomhetens drift går rundt. Realistisk? Tja, hvem vet. Selv vil jeg bruke mye tid *på huset* til å lage egne verker. Jeg har en fluss med ideer.

Begge prosjektene over kommer gradvis til liv gjennom guidinga og nettworking som ligger i bunn.

Det er et fenomen å vente på det perfekte øyeblikket, å være redd for og feile, og la hjernen kjøre ett uendelig guessing-game med seg selv.

I mai 2026 i år etablerte jeg eget firma, på en hviledag på haukelisæter etter en 5dagers tur på fjellet. Kult!

Å dele mine verdier og tanker, og knytte eget navn og identitet til bedrift og en over 10år gammel ide, filosofi,  livsstil – Det er givende og uhyre spennende!

Jeg verdsetter kreativitet over forutsigbarhet, rigidhet og fast lønn. Jeg er villig til å forsøke skape noe mer enn å dekke primærbehov.

Å være seg selv fullt ut, ærlig og ekte, og jobbe med å inspirere andre mennesker til å ta vare på seg selv, hverandre og naturen – det gir mening å drive med.

Jeg praktiserer mindfullness for å leve mer bevisst, og bli gradvis mer revidert, moden, «løsrevet» fra egoets ubevisste og særlig bevisste krefter.

Intensjon og handling – eller integritet, å være autentisk – skal samsvare uten bevisst sabotasje fra ego, selvet eller instinkter. Dette er livsviktig, og vil være ett viktig tema på tur med dere. Tørre ta opp det som skurrer. Tørre være mennesket. Vokse i motstand og greie formidle egne behov fra ett *jeg ståsted* framfor å fraskrive seg ansvar og peke ut mot verden og de menneskene rundt seg.

Er vi the puppet, eller the puppetmaster? Vi er strengt talt begge deler.

Hvorfor gjorde jeg A, automatisk, ubevisst, når jeg er enig meg selv om å gjøre B?

Jeg har i dag en god del mentale verktøy å lære bort til andre i kombinasjon med min friluftslivsbakgrunn.

Er jeg utdannet psykolog? Nei. Vurderer jeg ha med psykolog på tur med mannsgruppe i framtiden. Ja.

Hvorfor kun menn? Jeg bør begynne med noe jeg kan forstå relativt godt, meg selv, som mann, og hva det innebærer å være mann i dagens samfunn.

Vi menn er relativt *enkle*, lik baseline, fysikk, talemåte, indre natur, temperament, motivasjon og instinkt.

Vil jeg blande grupper i framtiden? Ja, med økt erfaring og fremtidig kollega(er).

Jeg prøver ikke å ekskludere, tvert imot, jeg prøver å ta utgangspunkt i noe jeg *skjønner*, bygge erfaring derfra og ekspandere. 

Jeg tror det er ett kjempeviktig produkt; å gi noen få enkeltindivid gradvis inspirasjon og mestring gjennom friluftslivets frihet og utfoldelse – til å inspirerer til ett oppgjør med ens indre kamp; om alt fra utdanning, livsmening, ett mer nyansert og positivt verdens-og framtidssyn, overskudd og glede.

Redusere den voksende globale ensomheten, redusert helse, meningsløshet og framtidshåpløshet en smule gjennom samhold, aksept og friluftsliv.

Bakgrunn:

Veileder Høyskolen i telemark HiT, spesialisering høyalpint terreng på ski, vinterstid, skred, og basisferdigheter på bre, i elvekano, klatring og kystfriluftsliv.

Idrett grunnkurs. PPU Idrett og friluftsliv. Personlig trener Norges Idrettshøyskole.

Jobbet mange år som personlig trener i Oslo, og så Tromsø, og fortsetter nå utendørs som guide med base i Telemark – med utgangspunkt i fantastiske turområder; lifjell, blefjell, haukeli, nissedal og vestlandet

Jeg ønsker utfordre folks narrativer, gitte sannheter, sjela og muskulatur ute i ett stort fleksibelt rom. tørre være seg selv, være menneske, vise mot og å leve autentisk.

Det krever egeninnsats av deg som møter opp, vilje eller ønske til å skape varig endring. Du kan slåss imot, eller unngå oppgjøret, men så spør jeg deg: hva er verst? å undertrykke seg selv, eller å akseptere seg selv.

Endring er ekstremt komplekst – det gamle automatiserte, forutsigbare, trygge – møter det som ikke fungerer godt, en identitetskrise eller konflikt mellom flere identiteter. En voksende trend å begrave sitt intellekt i ytre stimuli for å unngå og kjenne det som betyr mest for indre trivsel og ro: kroppslige signaler.

Hvorfor ta en sjanse og prøve noe nytt, gå til høyre når hodet og kropp tiltet mot venstre?

Dette har jeg eksperimentert og reflektert mye rundt de siste 10årene. En ufattelig spennende tematikk. Enn blir aldri utlært, men man kan leve forbanna bra når enn har nøstet opp i en hel del knuter.

Lær mer om deg selv gjennom fysiske og medmenneskelige utfordringer i små og store grupper i naturens arena gjennom Kompassturer.